por Momico | Jun 8, 2026 | nutrición
A lo largo de este artículo, exploraremos en qué consiste el ayuno intermitente, sus beneficios, pros y contras, a quiénes les puede ser útil y los riesgos asociados. Al final, también hablaré sobre cómo desde nuestra área de nutrición y obesidad podemos ayudarte a...
por Momico | Dic 26, 2025 | nutrición
Excesos navideños: 2 claves fundamentales para recuperar el peso tras las navidades. Antes de contarte que dos cosas tienes que tener en cuenta para deshacerte de las consecuencias que han tenido los excesos navideños en tu composición corporal y salud (no nos...
por Momico | Abr 21, 2025 | Medicina interna, nutrición
La dieta mediterránea, famosa por sus beneficios para la salud, es mucho más que un simple patrón alimenticio. Es un legado cultural que conecta profundamente con las raíces de nuestras comunidades rurales, un verdadero patrimonio inmaterial reconocido por la UNESCO....
por Momico | Mar 19, 2025 | nutrición
¿Cuales son los beneficios del aguacate? El aguacate es un alimento muy saludable y beneficioso para nuestro organismo, aporta multitud de beneficios en nuestra salud, además de ser uno de los principales productos de la zona de la axarquía. Su consumo está...
por Momico | Mar 19, 2025 | nutrición
¿Qué es la obesidad? La obesidad es una enfermedad endocrino-metabólica crónica y multifactorial cuyo marcador biológico es el aumento de compartimento graso. Más de la mitad de la población española tiene exceso de peso, estas cifras han aumentado considerablemente...
por Momico | Mar 19, 2025 | nutrición
Problemas de infertilidad Antes de hablar de infertilidad debes de saber que, cada vez hay más parejas que necesitan más tiempo para lograr, no sólo a conseguir ver un test positivo de embarazo, sino también que este sea sano y a término. La palabra infertilidad da...