por Momico | Sep 14, 2026 | Deporte, fisioterapia
¿Qué es la tendinopatía rotuliana? La tendinopatía rotuliana es una lesión del tendón rotuliano, la estructura que conecta la rótula con la tibia y que participa de forma directa en movimientos como caminar, correr, saltar, subir escaleras, agacharse o levantarse de...
por Momico | Sep 8, 2026 | Deporte, fisioterapia
La escoliosis infantil también vive su vuelta al cole. Y es que esta desviación de la columna puede verse potenciada por el uso de mochilas con mucho peso y malas posturas en la silla. Agosto ha llegando a su fin y eso significa una cosa: la vuelta al cole. Una época...
por Momico | Sep 3, 2026 | Deporte
Volver a entrenar después del verano: cómo retomar la rutina en septiembre Septiembre sigue teniendo algo de vuelta al cole, aunque haga años que dejamos de estudiar. Recuperamos horarios, reorganizamos la agenda y volvemos a pensar en esas actividades que durante el...
por Momico | Ago 24, 2026 | Deporte, fisioterapia
Una de las lesiones más frecuentes en el pádel es la rotura muscular de gemelo y es que si tuviésemos que elegir un deporte de moda y que va cogiendo cada vez más importancia a nivel mundial sin duda es el pádel. Al ser uno de los deportes más practicados actualmente...
por Momico | Ago 10, 2026 | Deporte, fisioterapia
Cabeza adelantada, “joroba”: causas, síntomas y tratamiento La cabeza adelantada, los hombros redondeados y el aumento de la curvatura de la espalda son cambios posturales frecuentes, especialmente entre personas que pasan muchas horas frente al ordenador, utilizan...
por Momico | May 5, 2026 | Deporte, fisioterapia
Epicondilitis o Epitrocleitis Puede que si tienes dolor intenso en el codo pueda deberse a una epicondilitis o epitrocleitis, también conocida como «codo de tenista y golfista”. Son lesiones comunes que afecta a los tendones en la parte externa del codo, en el caso de...